白癜风突破口（食疗法）：3大食物“共享体”，免疫力低下者更应多吃！

　　白癜风是一种顽固疾病，临床上治疗白癜风的方式多样化，每个人的体质、白斑情况不一，治疗也就不一，唯独食疗法白癜风患者可共享。

　　白癜风患者饮食共享体

　　01

　　五大黑色食物可多食（增强黑色素细胞合成）

　　1、（黑芝麻、黑豆、黑米）：含优质的蛋白质、矿物质、微量元素，多食可增强免疫力，对白癜风的治疗起到一定的辅助作用。

　　2、黑木耳：黑木耳具有一定的活血益胃、润燥滋补、增强免疫力，多吃还可增强抗体，对白癜风也有一定的食疗效果。

　　3、黑枸杞：除了含有以上两种食物的优势外，还含大量花青素，具有深入细胞保护黑色细胞不被自由基氧化的作用。

　　02

　　动物内脏（中医中治肝肾不足，精血虚亏等）

　　动物内脏含微量元素和铜丰富，铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜可以抑制白癜风的扩散。

　　黑芝麻60克，猪肝l具，食盐少许。先将黑芝麻炒熟研成细末备用，再将猪肝洗净，放锅中加水，盐煮至用筷子扎猪肝不出血为度，捞出切薄片，用猪肝蘸黑芝麻末食之，每日1次。

　　03

　　坚果随手吃（提高免疫力）

　　坚果含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质，能够激活酪氨酸酶的活性，从而增加合成的黑色素量，还可有效提高免疫力，是白癜风患者最简单最方面的口袋零食必备之。

　　核桃、杏仁、花生、栗子等，是白癜风患者最简单最方面的口袋零食必备之，随时随地都可作为白癜风辅助食疗法。