夏季来临,人们都换上了清凉的装扮,身体的许多部位都暴露在外,这也给了白癜风可乘之机,对于已经患有白癜风疾病的朋友来说,闷热的天气也让他们颇为不爽,而且经常会出现乏力倦怠等症状,还会导致白癜风病情的加重,那么,夏季预防白癜风需要注意禁忌呢?别着急,一起来听听医院专家是怎么说的。
1、忌暴饮暴食
夏季人们体内能量的消耗大大增多,人们的胃口也会大大增加。夏季市场上的时令食品非常丰富,可供人们选择的商品也是种类繁多。很多白癜风患者在美食面前,就抵挡不住诱惑。开始暴饮暴食,贪得一时的爽快。但是,如果患者经常暴饮暴食,不仅给自身的肠胃增加了很大的负担,也打破了体内机能的有效平衡,这样是不利于白癜风的治疗与康复的。所以,患者朋友们在夏季一定要注意合理饮食,做到少吃多餐,养脾健胃,这样既有利于自己的身体健康,也能够促进白癜风疾病的早日康复。
2、忌过度贪凉
夏季天气炎热,很多人都喜欢出去游泳或者吃一些冰的食品。的确,在闷湿炎热的夏季,一杯冰镇的饮料足以让人心旷神怡,清凉透爽。但是过度的贪凉,不仅容易引发肠胃炎症,还会使得身体体内微循环紊乱,降低患者机体免疫,刺激白癜风疾病发生扩散的迹象。所以,患者朋友们在夏季饮食上可以多吃一些清凉淡爽的食品,不要过度贪凉,引起身体不适,诱发白癜风疾病的扩散。
3、忌偏食挑食
夏季天气炎热,人们容易产生焦躁的情绪,这会严重影响人们一日三餐的进食欲望,使得偏食挑食的情况出现。特别是对于儿童白癜风患者而言,家长更要注意引导孩子不能偏食厌食。夏季机体能量消耗大,身体所需的能量和营养高,偏食厌食会导致营养摄入不均衡,造成身体营养不良。这样对于,白癜风的治疗与康复无异于增添了一块拦路石。阻碍了白癜风的早日康复。
4、保护皮肤、避免损伤
平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等,这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤性疾病时应及早治疗,尽量不要抓破皮肤。
5、避免强光暴晒
夏季阳光照射强烈,如果在阳光下暴晒一段时间后有可能引发皮肤炎症,尤其是头部、面部、颈部等直接暴露在阳光下的皮肤易发生黑素细胞受损,进而失去产生黑素的能力,所以夏季外出尤其要做好防晒工作。
6、切忌中途停止/放弃治疗
在治疗白癜风的时候要有平和的心态,首先要放下包袱,消除心理压力,要了解白癜风不具有传染性,对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者,一般均能治疗,所以要尽量争取早期治疗,一般来说,年龄小、病程短、面积小者容易治疗,而年龄大、病程长、面积大者治疗较难,因此,争取早期治疗,是治疗白癜风的一个重要环节。患者们要相信自己的疾病是一定可以治疗好的。
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