人们好像很喜欢这种产量高,味道佳的食物,把玉米拿来做各式菜肴,如玉米烙、玉米汁等。相信大家喜欢吃玉米,不仅是因为玉米的好味道,如果还有其他原因,那应该就是玉米的营养价值。那么白癜风患者能吃玉米吗?
白癜风患者能吃玉米吗?
研究玉米的成分:每100克玉米中含:蛋白质85克,脂肪4.3克,糖类72.2克,能量1398.4千焦,钙22毫克,磷120毫克,铁1.6毫克,维生素B1B2,维生素E,维生素A原(胡萝卜素),烟酸和微量元素硒、镁等。
白癜风患者是可以吃玉米的
白癜风不宜吃维生素C含量高的食物,玉米中维生素C的含量并没有超过白癜风患者所能承受的范围,因此,得了白癜风是可以吃玉米的。
玉米的营养成分和保健作用?
白癜风病人吃玉米的好处:1可预防心脏病和癌症,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
2可预防便秘、肠炎、肠癌等,玉米种的维生素B6烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速排泄的特性。
3能使皮肤细嫩光滑,抑制延缓皱纹产生,玉米胚尖中含有营养物质有增强人体新陈代谢的功能
4还有开胃、降血脂。降低血清胆固醇的功效。
专家寄语:
知道白癜风是一种难治的皮肤疾病,治好白癜风不仅需要正确的治疗方法,还需要在生活中多注意饮食调理。合理的饮食不仅有益患者身体健康,还有助与辅助患者的药物治疗,以最快的速度达到治愈效果。
同时白癜风患者还要积极锻炼身体,增强体质,战胜病魔,争取早日重获新生。
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