2017年7月22日是农历二十四节气之大暑,是一年中阳气最盛之时,此时人体气血趋向体表,运用饮食的营养作用养生,是减少疾病、防止衰老的有效方法。
大暑疾病防治:冬病夏治药食补养
在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病是较佳的治疗时机,在夏季养生中尤其应该细心调养,重点防治。
所谓“药食同源”,合理掌握饮食护理和养生,对疾病也有辅助治疗的功效。
大暑节气,白癜风患者警惕“情绪中暑”
大暑节气气温高,防止身体中暑的同时,白癜风患者还要警惕情绪中暑。
如果这段时间,你出现易怒易冲动、注意力不集中、闷闷不乐和恶心乏力等身体症状,很有可能是情绪中暑了。
除了生活饮食调节,缓解情绪中暑还要“养心”,当情绪不佳时,可以用“心理暗示”、冥想等调整情绪。同时做瑜伽、听古典音乐、看书等都有静心的功效。
专家指出
现代医学研究发现,人的心理、情绪与躯体可通过神经—内分泌—免疫系统互相联系、互相影响。
诸如白癜风疾病“病在肌肤,症在体表,源自血液,根在脏腑”,心理因素极易诱发和加重白癜风疾病,因此白癜风患者需保持积极乐观心态,科学防治白癜风。
同时夏季是白癜风恢复的有利时机,新陈代谢快,更利于药物吸收,白癜风患者应抓紧治疗,防扩散抗复发两不耽误,以更早告别白癜风。
活血行滞,祛风解毒。经络阻隔、气血不畅所致的白癜风,症见白斑散在分布、,色泽苍白、边界较明显。
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