白癜风危害 6大预防措施你需知道

2017-06-04 来源：仁仁药业标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：避免环境及其他污染对人体造成的损害。这对白癜风的预防有着很大的意义。人口的迅速增长与工业的快速发展，使我们的生态环境受到了很大程度的破坏

　　如何预防白癜风

　　1）约半数以上白癜风患者发病时可找到某种诱因，精神因素约占20%，包括精神创伤、工作极度紧张、情绪波动等。因此保持乐观精神，心胸开阔，劳逸结合，对该病的发展和治疗有重要意义。

　　2）积极治疗局部湿疹和皮炎。在白癜风的诱发因素中，局部因素约占18.5%。部分患者在局部外伤1-2个月，甚至半年后，在外伤部位发生白癜风，或在白癜风的进展期，于外伤或湿疹、皮炎部位发生白癜风（同形反应），因此，注意保护皮肤，及早治疗外伤、皮炎、湿疹等皮肤病，尽量避免不必要的手术，对白癜风的防治有积极意义。

　　3）部分患者白斑的发生和发展有明显的季节性，大部分表现为春末夏初明显加重，冬季可停止发展或减轻，还有人是在曝晒后发病，以上均提示日晒与白癜风的发生、发展有很大关系，因此白癜风患者应防止曝晒。至于用药治疗期间需日光照射也应在医生指导下进行。

　　4）白癜风患者应尽量少用含维生素C的药物及富含维生素C的水果（如草莓、猕猴桃、西红柿等），因为维生素C是还原剂，能抑制多巴氧化，从而抑制了黑色素的形成，造成白斑扩散，有碍治疗。同时要注意饮食多样搭配，不偏食。

　　5）避免环境及其他污染对人体造成的损害。这对白癜风的预防有着很大的意义。人口的迅速增长与工业的快速发展，使我们的生态环境受到了很大程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

　　6）纠正偏食，养成良好的饮食习惯。做到合理膳食与营养平衡注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。患了白癜风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。