不得忽视的白癜风患者的心理健康状态

　　我们经常太关注疾病本身的防治，而常常忽略了患者的心理健康状态。事实上，心理因素在人的疾病和健康中起着非常重要的作用，并且逐渐为人们所重视。与其他疾病一样，白癜风患者的情绪障碍都会影响到病情的好转或加重。

　　白癜风患者多会在心理状态方面表现出不同程度的敌对、偏执、强迫症状、人际关系敏感、抑郁或焦虑等。由于皮损部位明显，且多在暴露部位，影响美容，容易使患者产生自卑感和自我封闭，不喜欢参加社会活动，既影响正常生活和学习，也使得人际交往发生了变化，影响恋爱、婚姻及家庭生活。

　　一、社交障碍

　　患者的人际关系紧张，敌对情绪明显，甚至表现为对医师言行、治疗方案产生过多疑虑。这可能是患者在日常生活中时常遇到一些不良的精神心理刺激，如他人对面部皮损的注视、议论和询问，以及受到歧视，使得患者精神受到压抑，进而产生“社交危机感”，面对社会活动产生紧张、焦虑、畏惧心理。有些患者历经多次、多种方法治疗未能达到理想的效果，就会表现为抑郁、偏执等心态，自卑感严重，逐步缩小社会圈子，形成自我封闭，对医疗上的新技术、新方法缺乏信心。对此类患者应耐心进行心理护理，在治疗中让患者认知疾病的相关知识、注意事项、治疗前景等。同时加强社会支持系统的力量，动员社会及亲友鼓励患者在社会活动中去勇敢地体现自身价值，以淡化疾病的心理压力。

　　二、情绪障碍

　　患者的抑郁、焦虑情绪明显，说明患者的白斑给他们造成了长期痛苦的身心体验。患者易自卑自怜，情感脆弱，这些消极情绪又会进一步加重病情的发展，影响疾病的治疗。

　　因此，高度重视患者的心理障碍，耐心地进行解释性心理治疗，结合松弛训练，如想象放松法、深呼吸放松法。再如练习书法、听音乐等都可以松弛紧张的心理，改善情绪。

　　三、经常采用不成熟的应对方式

　　患者遇到困难或挫折，总是会采用幻想或躲避的方式，不敢直接面对生活中的难题。我们要适时地开导患者，引导他们敢于面对挫折，找到非逃避的解决方式，尝试努力化解难题，重新找回解决问题的自信，不要一味地回避，这是不成熟的行为方式。

　　四、负面心理

　　大部分白癜风患者在患病前都会有不同程度的精神或心灵创伤，可能由于生活或学习压力过大、人际关系紧张、亲人或朋友去世、家庭经济困难等生活中的事件，给患者带来了较大的打击，令患者身心俱疲。患者要学会适当地找亲人、朋友或医生宣泄出心中的消极情绪，学会倾诉，释放自己，看到生活的积极乐观的一面，让自己不再陷入悲观的恶性循环。

　　由此可见，情绪对患者的健康恢复的影响是比较大的，患者要学会调整自己的情绪，以积极乐观的心态看待疾病，治疗疾病，这样才会有助于更快地达到治疗效果。