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三周前，我练三级跳时膝盖下面有刺痛感，上

男0岁

2016-01-28 18:39

病情描述

三周前，我练三级跳时膝盖下面有刺痛感，上医院，医生没拍片，摸了一下，说是髌腱受伤，轻微韧带撕裂。昨天去打球，没有痛感。今天也没有痛感，是不是好了？

问答详情

付医生

医师

全科

深圳市刘会元西医内科诊所

考虑已有好转，建议多休息少做剧烈活动，平时可以用热水袋之类热酌，加快修复

难道还没好吗

还未完全好，一般需要半月到一个月左右。

到大年三十那天正好一个月

多休养

我膝盖不疼了，但膝盖下面的骨头今天有酸痛感

原来没有这感觉

是不是很久没运动的原因

那是活动过度引起，建议多傩

知道了

谢谢医生

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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