根据您的描述，不排除焦虑症。一般这种情况可以用氟哌噻吨美利曲辛片，谷维素，盐酸帕罗西汀片等药物治疗效果比较好的。一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更好的缓解您的症状。