专家问答
红萝卜和白萝卜搭配好吗?
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2014-03-18 07:25
病情描述
我们的生活中,总会时不时把一些食物搭配一起来吃,可是什么样的搭配是不好的呢?红萝卜和白萝卜搭配好吗?
医生建议:2014-03-18 07:26
专家问答洪医生
你好!红萝卜和白萝卜搭配,会出现的情况:白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素c的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。希望回答对您有所帮助!
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