生力胶囊可益气，填精养阴，安神。主治神疲乏力，头昏眩晕，耳鸣，失眠多梦，腰酸膝软，提高免疫功能。口服，每次2～4粒，每日3次，空腹服用。个人建议如果失眠多梦的话日间应该适当做运动，不要养成熬夜的习惯，生活作息自己调整好，保持愉快的心情，不要焦躁。 希望能够对你有帮助。