你好，营养性贫血是指因机体生血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生命素D等物质相对或绝对地减少，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，以致造血功能低下的一种疾病。根据你的情况建议使用 血尔口服液具有改善营养性贫血的保健功能。每日2次，每次38ml(1/2瓶)。日常生活上加强营养，增加含铁丰富的食品。紫菜、海带等海产品，虾、芝麻、磨菇、木耳、豆制品及猪肝等都含有丰富的铁质，可以经常调换着吃。