你说的这种情况，考虑是过度劳累，或者口服药物引起的肝损伤，建议口服可以用肝泰舒胶囊 进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。