你好，根据你的情况，使用坤宝丸(同仁堂)是很好的，它由女贞子(酒炙)、墨旱莲、白芍、鸡血藤、地黄、珍珠母、黄芩、知母、菟丝子、龟甲、枸杞子、当归等23味组成滋补肝肾，镇静安神，养血通络特别适用于用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。希望可以帮到你！