你好！可以吃点抗病毒的药，尽量减少触碰。可以用抗病毒口服液，清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,温病发热及上呼吸道感染，流感、腮腺炎等病毒感染疾患。口服，一次10毫升，一日2～3次（早饭前和午、晚饭后各服一次）。孕妇、哺乳期妇女禁用。希望对您有帮助！

您好！根据您的描述，我推荐您使用 复方福尔可定口服溶液能作风、流感、咽喉及支气管刺激所引起的咳嗽、痰多咳嗽、干咳、敏感性咳、流涕、鼻塞和咽喉痛。忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，保持情绪舒畅！希望这能帮助到您！