专家问答
我贫血现在有97,每天喝多少蛋白粉?蛋白质粉,能补血吗?
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2013-03-05 10:06
病情描述
我贫血现在有97,每天喝多少蛋白粉?蛋白质粉,能补血吗?需要和多长时间?
医生建议:2013-03-05 16:55
专家问答张医生
蛋白质粉作用:1、向细胞输送各种营养,调节身体机能,促进疲劳恢复;2、为身体提供均衡营养,为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体,增强人体免疫力;3、加强身体基础代谢及能量消耗,加速人体新陈代谢;4、帮助伤口血液凝结及愈合,是没有补血功效的。 还有,造成贫血的原因有多种,如缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。所以你需要到医院做进一步的检查,在了解了导致贫血的具体原因后遵循医嘱给予合理的治疗。平时你可以服用阿胶补血膏,能益气补血。用于久病体弱,气虚血亏。 另外,你还应积极的调整日常的生活饮食,平时可多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物,如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。
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