你好，很高兴可以帮到你。根据您所述的情况建议使用参茸卫生丸(同仁堂) 本品有以下作用：参茸卫生丸补血益气，兴奋精神。用于气血两亏，思虑过度所致的身体虚弱，精神不振，筋骨无力、腰膝酸痛，自汗盗汗，头昏眼花，腰疼腹痛。 另外建议您多喝水注意休息多运动。希望早日康复。