你好，可以1．加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。 2．气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。 3．少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。 4．经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。 5．及时接受预防注射，减少传染病发生。7.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。 8.生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。 9.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。 10.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。