您好，长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时口臭的话可能是体内热气大的关系。饮食上就要少吃辛辣食物，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，茶水方面，可以多喝点菊花茶。藿香清胃片(俊宏)清热化湿，醒脾消滞。用于消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭。