您好，从中医角度看，您应该是心脾两虚，气血不足所致的，建议可以使用人参归脾丸 益气补血，健脾养心。用于心脾两虚，气血不足所致的心悸、怔忡，失眠健忘食少乏力，面色萎黄以及脾不统血所致便血、崩漏、带下诸症。注意日常饮食,尽量清淡点。希望我的回复可以帮到您，祝您早日健康。