您好，根据您的情况分析，您在那可能是个附睾，这是男性的一种正常组织，平时不要动它，它主要起内分泌作用。（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。多喝水，注意休息，适当运动。改善患者症状，使治疗效果得到进一步的巩固。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！