你好，孕妇该多补钙、补蛋白。但是我个人认为合理营养的搭配一日三餐，从食物中获取这些营养素还是最重要的。你也可以服用保灵孕宝口服液孕妇、哺乳期妇女专用的特殊营养品，适合孕妇在整个怀孕期间服用。用法用量：每日早晚各1次，每次2支。希望可以帮到你。