你好，像你这样的情况，建议你试试复方门冬维甘滴眼液(新乐敦)，用于抗眼疲劳，减轻结膜充血症状，缓解疲劳，滴入眼睑内，一次1-2滴，一日4－6次。效果还不错，我也在用。建议你换个绿色护眼的桌面壁纸，尽量少上点网，适时让眼睛休息一下。希望我的建议对你有所帮助。