您好，很荣幸解答您的问题，根据您说的情况，建议您可以使用乳块消颗粒（亚东瑞晴）主要可以疏肝理气，活血化瘀，消散乳块。用于肝气郁结，气滞血淤。乳腺增生，乳房胀痛。开水冲服，一次一袋，一日三次或遵医嘱。服药期间不宜同时服用人参或其制剂。希望可以帮到您，祝早日康复。