您好！毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。毒品种类很多，范围很广，分类方法也不尽相同。毒品带给人类的只会是毁灭。根据您的情况，3天还不够的，需要坚持使用一周以上。益安回生口服液它适用于缓解阿片类成瘾者戒毒时的戒断症状，证属脾肾阳虚，邪毒扰心者。日常饮食宜以清淡为主，忌油腻辛辣，避免刺激性食物,保证营养平衡.