您好！这个效果不错的，平时要注意休息，不宜过度劳累。七宝美髯丸(德众)滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。口服，一次6克，一日2次；淡盐汤或温开水送服。忌油腻食物。希望对您有帮助！