你好，100度的近视如果但眼看时标的话，应该在0.7-0.9之间，因人而异，这是双眼视力对等值，单眼的话可能还要更低一些，建议使用东方人-1+1矫姿带，它1.矫正骨骼变形2.纠正不良姿态3.预防近视发生4.缓解肌体疲劳。希望可以帮助你，祝早日康复！