您好，年轻人高血压属于遗传性原发性高血压，建议一是把血压控制在正常范围内，二是服用晕痛定胶囊和盐酸氟桂利嗪胶囊治疗一下，也可以到医院诊治一下。一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更好的缓解您的症状。希望我的回答对你有帮助！