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容易感冒的人，吃什么保健品好一点啊？

女20岁

2014-03-14 22:11

病情描述

你好，我是容易感冒的人，吃什么保健品好一点啊？谢谢。

医生建议：2014-03-14 22:13

健客医生

你好，人体抵抗力下降就容易引起感冒，所以容易感冒是因为抵抗力差，建议服用蛋白质粉供均衡营养，增强人体免疫力，帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。平时也可以多锻炼身体，多吃蔬菜和水果，增强体质，提高免疫力。祝你早日康复！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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