你好，是可以的，有效的。金庭禧石斛粉益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明开水冲服，每次3-5g，每日2次。热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者。本品不能代替药物，请勿让儿童自行取食。避光、低温、干燥、希望我的建议对你有用。