你好，根据你的情况，建议去医院做一个检查。建议平时的时候可以采用针灸,推拿,理疗等治疗,一定情况的控制肌肉萎缩,少量适当的活动.。至于用药，建议可以用痹祺胶囊缓解病情，是益气养血，祛风除湿，活血止痛。用于气血不足，风湿瘀阻，肌肉关节酸痛，关节肿大、僵硬变形或肌肉萎缩，气短乏力；风湿、类风湿性关节炎，腰肌劳损，软组织损伤属上述证候者。希望可以帮到你！