您好，手上有白斑但不一定就是白癜风的,但是白癜风一定会出现白斑,你到专业治疗白癜风的医院让白癜风专家给你检查一下，然后再进行系统的治疗，而白癜风扩散的前兆，是因为你不重视或是没有对症治疗，这样你的白癜风就有可能扩散，也就是发展期白癜风，没有得到有效的控制。同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。希望我的回答对你有帮助！祝您早日康复！