你好，您的血压较高，要注意控制体重，随时监测身体状况。在饮食方面除注意增加优质蛋白质和钾的摄入，减少脂肪和钠的摄入外，此外尚需限制每日的总热量。高血压会导致一定程度的头晕，建议用药治疗。安宫降压丸清热镇惊、平肝降压。用于胸中郁热，肝阳上亢引起的头目眩晕、项强脑胀、心悸多梦、烦躁起急、高血压症。