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红枣枸杞西洋参柠檬可以一起泡水喝吗？

女36岁

2014-03-14 14:12

病情描述

常失眠，最近两年体重增加了喝多。喝红枣西洋参枸杞柠檬泡水喝有无害处，哈iyou常吃失眠食物可以快速减肥？

医生建议：2014-03-15 09:41

张医生

你好！枸杞和红枣都是可以滋阴补气，另外西洋参也是补气血的药物，药性偏平温。一般失眠的话比较建议加酸枣仁，合欢皮，麦冬等药物一起泡水，这个可以安神有助睡眠，另外减肥的话可以单单和柠檬水，不建议和药材一起泡！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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