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晚上很难入睡的，我白天醒来是起不来，起来头晕。

女31岁

2016-01-09 17:28

病情描述

晚上很难入睡导致白天精神不好的，我上班没状态。

医生建议：2016-01-09 17:28

健客医生

白天精神不好的情况是因为失眠的原因，你可以使用健脑胶囊解决失眠。而且睡觉前不要想太多的，平时注意多泡脚放松，或者喝牛奶助于睡眠。

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