你好！你这个情况建议服用点毕挺雪佳牌灵芝鹿茸胶囊补肾壮阳，滋阴固精，平衡阴阳。主治：肾虚精亏，手淫，前列腺炎所致的早泄，阳痿，举而不坚。生殖器发育不良，腰腿酸痛，疲劳多梦，腰酸腿软，精神不振等。服用期间不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时应多锻炼，增强抵抗力。祝早日康复。

你好！你这个情况按照上述服用药物即可。调理半个月一般都会有很大的缓解，平时房事方面要节制。