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弯腰有点腰疼。睡软床会不会是腰肌劳损

女0岁

2016-01-09 07:52

问答详情

健客医生

从你所描述的症状来分析，你还咬肌劳损的可能性比较大，应该进行腰肌锻炼

那怎么办

睡平板床，锻炼身体

游泳可以吗

可以，

我在国外睡硬板床可能性不大

那，你尽量不要保持一个睡姿，主要还是锻炼身体，

好的

谢谢

不客气，

泻肝安神丸(赛药仙)

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

非处方药

益安宁丸(同溢堂)

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

非处方药

解郁丸(康祺)

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

非处方药

龙胆泻肝丸(同仁堂)

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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