你好，根据你的情况，我建议您用奇正，此品活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、颈腰椎病、风湿及类风湿疼痛、关节炎，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。如由腰椎病、颈椎病等导致的疼痛，五贴一疗程即可，敷于患处或穴位，起效也快。清洁患部皮肤，将药贴的塑料薄膜揭除，将小管内稀释剂均匀涂在中间药垫表面，敷于患处或穴位，轻压周边胶布贴实，每贴敷24小时。急性期一贴一疗程，慢性期五贴一疗程。希望可以帮到您！谢谢