你好，一般针灸减肥，容易导致激素紊乱，出现内分泌失调的情况，建议你最好多锻炼身体，配合减少饮食，可以健康的减肥应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！