方舟健客网上药店

当前页面：

请问营养师我在减肥已经第三个月了我早上

男0岁

2016-01-05 23:07

病情描述

请问营养师我在减肥已经第三个月了我早上吃一个面包就那种热量很高的中午少吃过后不吃就三天。会胖吗

问答详情

健客医生

这个胖不会很明显的，不过不建议这样节食减肥，节食容易降低身体基础代谢，恢复正常饮食后容易反弹

也在运动我现在胃肠功能好像也紊乱了没有饥饿感是不是代谢率下降的原因

最好每日吃早餐，晚餐可以少吃，每日一定增加运动

好谢谢您得指导

退出后帮我的咨询评价一下、

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部