您好，考虑月经不调，建议您在平时应该多注意饮食，避免辛辣刺激生冷的食物，注意保暖，必要时可以服用妇科调经片养血柔肝，理气调经。用于肝郁血虚所致的月经不调、经期前后不定、行经腹痛。口服，一次4片，一日4次。一个月经周期为一疗程，使用2-3个月经周期,请按疗程使用，或者遵医嘱！必要时及时就医，希望能帮到您，祝生活愉快！