你好，关节疼痛最好服用万通筋骨片，它可以祛风散寒，通络止痛。用于痹症，肩周炎，颈椎病，腰腿痛，肌肉关节疼痛，屈伸不利，以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。希望能帮助你！