专家问答
每天跳绳多久就能减脂 需要连续跳吗
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2016-01-02 19:45
医生建议:2016-01-02 20:11
专家问答郭医生医师内科连云港市康复医院
每天连续运动不能少于四十分钟,如果要跳绳运动,是需要连续跳的,建议同时配合节食运动,晚上不要吃饭的。
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