您好，根据您的情况，您可以口服健延龄胶囊，它具有固本填精、益气养血、平衡阴阳、调整脏腑、益寿延年的作用，可以用于气血虚损、五脏失养引起的精神倦怠、疲劳无力、畏寒肢冷、食欲减退、健忘失眠、气短、头晕、耳鸣、夜尿频等症。如果服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。希望对您有帮助，祝您早日康复！