你好，不排除你是少喝水或者天气干燥引起的。如果排除这些情况，应该就是缺少维生素引起的。推荐使用多维元素片2121金维他 营养补充药。用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。口服，12岁以上一次2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用。服用本品后尿液色变黄，但不影响使用。