你好！很荣幸为你解答，根据你的描述，建议使用汤臣倍健螺旋藻片。功效：提高免疫力，抗缺氧，降低胆固醇，抑止肿瘤，美容护肤、纤体瘦身。用法用量：每日2次，每次5片。注意事项：本品不能代替药物。建议适当运动，保持良好的心情，保持睡眠充足。希望对你有用，祝你健康。