你好，根据你的情况，建议不要经常喝酒对身体不好，可以用多烯磷脂酰胆碱胶囊，辅助改善中毒性肝损伤（如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤等）以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。平时的时候多吃些蔬菜和水果，希望可以帮到你。