你好，建议使用千山活血膏活血化瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于肌肤、关节肿胀、疼痛、活动不利，以及跌打损伤，腰、膝部骨性关节炎见上述症状者。看看用法用量哦：外用，将膏药加温软化，贴于患处或相关穴位上(请参阅穴位图)；或遵医嘱。小小建议希望对你有用，谢谢。