您好，根据你的情况是属于感冒后期，没有完全康复，如果你对康泰克不舒服，建议您可以使用复方氨酚肾素片(幸福科达琳)，这些对于鼻塞效果不错的。适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于过敏性鼻炎。口服。成人及12岁以上儿童一次2片，每4小时服一次。24小时不超过4次。平时要注意保暖并且多喝温水，保持运动锻炼身体，提高抵抗力。希望对你有帮助，祝早日康复。