你好，鼻炎早上特别严重，多是由于气温低，鼻腔呼吸较凉的空气会加重鼻炎的症状，在室内需要采取保暖措施，避免外出，建议使用鼻炎康片，它清热解毒，宣肺通窍，消肿止痛。用于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎等，口服，一次4片，一日3次。希望可以帮助你，祝早日康复！