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我这个人性格内向。比较自卑，我现在很怕

男45岁

2014-03-11 15:31

病情描述

我这个人性格内向。比较自卑，我现在很怕别人在我背后看我做事，这样会容易紧张手抖，现在工作我都很怕，我该怎么克服？？？

医生建议：2014-03-11 15:31

叶医生

您好，根据您的病情描述来看，紧张害怕的诱因是性格自卑内向所致，从平时慢慢进行调节和改善。建议使用秀能乐活舒压茶抗疲劳，健胃理气，舒缓压力，抗抑郁，美肤抗衰老。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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